お子様を幼稚園や学校に送り出したあと、1日を気持ちよくスタートしませんか？
講師は理学療法士の先生でもあるので、身体の事を医学的な面からもよく理解されていて、初めての方でも安心してお越し頂けます。
《日時》毎週 火曜日10時〜11時
《体験レッスン料》500円 (下記体験レッスン日以外は体験料は1回1,000円)
《オープニング体験レッスン日》
10月18日・10月25日・11月1日
（ヨガマットは教室にてご用意させて頂きます。動きやすい服装にてご参加頂ければと思います✨)
《お申し込み》InstagramDMまたは、カリーナ音楽教室ホームページお問い合わせフォーム、教室LINEよりお願いします。
《通常レッスン料》チケット制 4回4,000円 (1回あたり1,000円)
《講師》 清水朋子 ヨガ講師であり、現役の理学療法士の先生です。2児のママ。
【朝ヨガのメリット】
①姿勢を整えることで、体が楽になり動きやすくなる。
②血行がよくなり体があたたまる。
③深く呼吸することで、自律神経が整いすっきりと目覚め、集中力アップや仕事の効率化が期待できる。
朝に体と心を整えて、ヨガをしたあと元気に1日を過ごすことができます。
朝の新鮮な空気を取り込み、1日をすっきり始めましょう！！
大阪市都島区のピアノ教室『カリーナ音楽教室』
◎住所
大阪府大阪市都島区中野町3丁目5－30 毎日新聞都島店 3階
各線京橋駅より徒歩７分
地下鉄都島駅より徒歩１０分
バス都島区役所前下車すぐ
◎電話番号
090-8658-2079（スマホでタップすると、電話がかかります。）
◎LINE@で、お気軽にご連絡ください♪
友だち追加後、トークからメッセージを送信してください。
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